{"id":8950,"date":"2015-04-23T18:04:42","date_gmt":"2015-04-23T18:04:42","guid":{"rendered":"https:\/\/africa.vannunen.design\/?p=8950"},"modified":"2015-04-23T18:04:42","modified_gmt":"2015-04-23T18:04:42","slug":"zo-ga-je-goed-beschermd-op-reis-naar-afrika","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/africantravels.com\/nl\/zo-ga-je-goed-beschermd-op-reis-naar-afrika\/","title":{"rendered":"Zo ga je goed beschermd op reis naar Afrika!"},"content":{"rendered":"\n

Droom jij ook van een reis naar Afrika? Het is een prachtig en fascinerend continent waar je een onvergetelijke tijd kunt beleven. Het laatste wat je wil is dat jouw reis verpest wordt doordat je een reizigersziekte oploopt. In Afrika zijn er nu eenmaal meer gezondheidsrisico\u00b4s dan op reisbestemmingen dichter bij huis. Reizen naar Afrika is een avontuur en gezondheidsrisico\u2019s horen daarbij. Gelukkig kun je zelf al veel doen om jezelf te beschermen tegen infectieziekten die op jouw reisbestemming voorkomen.<\/p>\n\n\n\n

Een goede hygi\u00ebne<\/h2>\n\n\n\n

Wist je dat besmetting met reizigersziekten zoals hepatitis A<\/a> en buiktyfus<\/a> vaak het gevolg is van een slechte hygi\u00ebne? Daarmee is maar gezegd dat bescherming tegen infectieziekten op reis voor een groot gedeelte bij jezelf begint! Zorg voor een goede persoonlijke hygi\u00ebne. Kleine dingen kunnen al verschil maken. Was bijvoorbeeld altijd je handen voor het eten en na toiletbezoek. Zorg dat je altijd een anti-bacteri\u00eble handgel bij je hebt voor onderweg.<\/p>\n\n\n\n

Muggen<\/h2>\n\n\n\n

Muggen zijn grootaandeelhouders in het veroorzaken van reizigersleed. Je bent ongetwijfeld bekend met de ziekte malaria<\/a>, veroorzaakt door een beet van de malariamug. In sommige gebieden in Afrika is het risico op besmetting met malaria dusdanig groot dat je malariapillen nodig kunt hebben.<\/p>\n\n\n\n

Wist je trouwens dat muggen ook verantwoordelijk zijn voor de verspreiding van ziektes zoals gele koorts<\/a>, dengue<\/a> en chikungunya<\/a>? Deze reizigersziekten worden door andere muggensoorten dan de malariamug overgebracht.<\/p>\n\n\n\n

Malariamuggen zijn vooral \u2019s avonds en \u2019s nachts actief. Muggen die dengue, gele koorts en chikungunya verspreiden, zijn zowel overdag als \u2019s avonds actief. Oppassen geblazen dus! Voor veel reisbestemmingen in Afrika moet je zo\u2019n beetje 24 uur per dag op je hoede zijn voor muggen. Een aantal tips om je te weren tegen deze parasieten: slaap onder een klamboe, smeer de onbedekte huid in met een middel dat DEET bevat en draag zoveel mogelijk bedekkende kleding.<\/p>\n\n\n\n

\"African-Travels-overland-africa-tent-sleeping-mats-slaapmatjes-1500.jpg\"\/<\/figure>\n\n\n\n
\"African-Travels-13-day-Botswana-fly-in-1500-tents.gif\"\/<\/figure>\n\n\n\n

Reisvaccinaties<\/h2>\n\n\n\n

Hoewel je een aantal gezondheidsrisico\u2019s zelf kunt verminderen, kan het nodig zijn om reisvaccinaties te halen. Soms zijn reisvaccinaties zelfs verplicht. Zo is de gele koorts vaccinatie<\/a> bijvoorbeeld verplicht voor Rwanda.<\/p>\n\n\n\n

In Zuid-Afrika, Namibi\u00eb, Botswana, Malawi en Zimbabwe komt geen gele koorts<\/a> voor. Toch is de gele koorts vaccinatie verplicht als je deze landen vanuit een gele koorts land<\/a> in wil reizen. En dat is heel goed mogelijk als je een rondreis door Afrika maakt. Bestemmingen van African Travels waar gele koorts voorkomt zijn Tanzania, Kenia, Oeganda, Rwanda en Zambia. <\/p>\n\n\n\n

Voor veel bestemmingen in Afrika worden naast de gele koorts vaccinatie ook diverse andere inentingen aanbevolen. Hieronder geven we je een vaccinatieadvies cadeau voor vijf populaire bestemmingen in Afrika: <\/p>\n\n\n\n